Description
二次世界大戰期間，成千上萬的兒童在炮彈下淪為孤兒，飽受飢饉之苦。一些倖存者獲救，被安置在難民營，在那裡得到飽餐和照顧。可是，這些孩子當中不少因為深受創傷而難以安眠。他們害怕一覺醒來會再次遭逢不幸，或失去家園，或不得溫飽，似乎沒有什麼可以慰撫他們的心靈。後來有人想到一個好辦法，就是睡前給他們拿著一塊麵包。當他們拿著麵包上床，便能夠安然入睡。這塊麵包整晚陪伴著他們，向他們傳達一個訊息：「今天我吃飽了，明天我還會有得吃。」
在一天結束前，點一根蠟燭，收斂心神，和天主一起省察祈禱，感受自己正與祂同在，將一切煩惱、憂愁交託於祂，之後帶著平安喜樂的心，與麵包──豐富的生命之糧──同眠。
「今天哪個時刻，是我最感恩的？」
「今天哪個時刻，是我最難以感恩的？」
你能相信，只要每天省察這兩個問題，就可以改變你的未來，甚至是一生嗎？本書作者以自身經驗證明這是可行的，因而撰寫了這本書。
書中只問兩個問題：我最感恩的是什麼？我最難以感恩的又是什麼？這兩個問題可以幫助我們找出神慰（consolation）與神枯（desolation）的時刻。歷代以來，祈禱的人藉著辨別自己是處於神慰與神枯，而找到當下以至一生的方向。
作者曾在超過四十個國家帶領退省，發現無論參加者屬於什麼文化或年齡層，這兩個題目都能幫助他們找到人生的方向。
作者簡介
尼斯‧林恩（Dennis Linn）、莎依拉‧法伯肯特‧林恩（Sheila Fabricant Linn）& 瑪竇‧林恩（Matthew Linn）以團隊的方式一起事奉。曾從事院舍牧靈和治癒工作，現在帶領退省和提供靈修指導。也曾至多達四十個國家和大學講授治癒課程。其著作包括：Healing the Greatest Hurt（中譯本：《心靈的奧祕與治療》，由上智文化出版）、Healing the Eight Stages of life（中譯本：《心靈治癒生命的八個階段》，由上智文化出版）、Healing Life’s Hurts（中譯本：《治癒生命的創傷》，由啟示文化出版）、Good Goats: Healing Our Image of God、Healing of Memories等。上述書籍銷售超過一百萬冊，並已有十五種譯本。
